Rubriigiarhiiv: treener

Uued treenerid ning koolitused

NõmmePilatese meeskonnaga on liitunud kaks uut noort treenerit – Heli Rennik ja Nele Reimets. Nad pakuvad alg- ja kesktaseme matitreeninguid, personaaltreeninguid matil ning asendustrteeninguid. Lähemalt  võid lugeda siit: http://nommepilates.ee/meist/

Lisaks on tulemas uus alg- ja kesktaseme matitreenerite koolitus Body&Flow programmi järgi 2-4.09.2016 ja 1-3.10.2016, kokku viis päeva. Programmist saab lähemalt lugeda bodyandflow.com leheküljelt.  16-18.04.2016 toimub edasijõudnute matikoolitus ning 18-21.04 masinate edasijõudnute koolitus. Huvilistel palun kirjutada nommepilates@gmail.com. Registreerimine on avatud!

helinele

 

Treener Aile koolitusel 10-20 jaanuar

10-20 jaanuaril on treener Aile Baknokis pilatese treenerijuhendamise koolitusel ning seetõttu on tunniplaanis mõned muudatused, täpsemalt saab vaadata bronn.ee lehelt! Hädaolukorras (nt kui viimasel hetkel selgub, et ei saa tundi tulla või ei saa end mingil põhjusel registreerida) saab treener Malle kätte numbrilt 5028047 ning mallelaur@gmail.com.

Kaunist jätkuvat talve!

Tere ilus August!

Suvine põhiline puhkusteperiood hakkab läbi saama ning trennid toimuvad see kuu veel suvise tunniplaani järgi. Uudisena pakume Malle personaaltreeninguid masinal augustikuus eriti soodsa hinnaga – personaaltreening 16 EUR, duopersonaaltreening 20 EUR, triopersonaal 30 EUR. Tundide arv on piiratud, kiirematel parem võimalus! Kirjuta ja küsi lisa!

printfail-10

Septembrist laieneme ning masinad kolivad eraldi ruumi. Sellega seoses lisandub tunniplaani õhtuti masinatreeninguid, et oleks lihtsam endale leida sobilik tund. Trenne annavad Aile ja Malle, ning lihtsamaks arveladmiseks jääb kehtima masinatreeningus vaid ühekordne tasu otse treenerile. Personaaltreeningud nii nagu vanasti.

Kehtiv tunniplaan on üleval bronn.ee lehel! Kohtumiseni!

Head uut aastat!

Uuel aastal on liitunud meiega uus noor treener, Malle Laur. Malle on olnud aastaid minu õpilane ning läbinud nüüd algtaseme Pilatese treeneri kursused Corpus Pilatese programmis. Personaaltreeningud Mallega soodushinnaga 22 EUR! Aegu on pakkuda nädalavahetusteks. Samuti on uus treening pühapäeviti kell 19.00 algtaseme matitreening. Tulge proovima!