Saame tuttavaks – Nõmme Pilatese stuudio pakub kvaliteetseid treeninguid matil ja Pilatese seadmetel. Oleme tegutsenud Nõmmel juba 10 aastat nind leiad meid nüüd Nõmme Keskuse kolmandalt korruselt Jaama 2!
Tule proovi K lõuna ajal kell 12.30 masinatreeningut või võimle selg soojaks hommikupilateses, matitreeningute algtasemes või juba edasijõudnute rühmas, pühapäeva õhtuti ka Shindo venitustund. Lisaks personaaltreeningud!
Tunniplaan asub www.bronn.ee. Kirjuta ja uuri lisa nommepilates@gmail.com.
Arhiiv kuude lõikes: september 2023
Tasuta proovitreeningute õhtu 22. septembril
Tule tutvuma Nõmme Pilatese uute ruumidega Nõmme keskuses Jaama 2 III korrusel! Tasuta proovitreeningus osalemiseks vajalik eelnev registreerimine www.bronn.ee lehel.
17.00 Masinatreening
17.30 Masinatreening
18.00 Matitreening
18.30 Postitants
Selga võimlemiseks mugavad riided ja jalga sokid, treeningvahendid on kohapeal. Postitrennis vajalikud lühikesed püksid.