Teretulemast kõigile uutele ja vanadele treenijatele!

Sel sügisel on meil mõned uuendused – uus treener Kerti Kass. Annab alg- ja kesktaseme matitreeninguid ning alustab ka masinatreeningute juhendamise õppimist.

Edaspidi saavad kõik kuukaardi reaalsel kujul enda kätte. Valikus on 4x kaart ja 8x kaart. 10x kaarte kahjuks enam ei ole. Kui 8x kaardist jääb puudu, saab juurde soetada kaardi olemasolul samal kalendrikuul ühekordeid treeninguid sama hinnaga (1x7EUR).

Lisandunud on uus treening pilates+jooga. Põhiharjutused tuttavad tavatunnist, lisatud jooga venitused. Rohkem treeninguid leiate ka hommikustel aegadel.

Kohtumiseni trennis!