Sel nädalal on olnud meie stuudios veidi harvendatud tunniplaan, sest käimas on Body&Flow järjekordne treenerite koolitus. Külas on meister ka Body&Flow programmi looja Or-Yah Avni, koolitused toimusid masina alg- ja kesktasemele ning chairile.
Järgmine treenerite koolitus on matitreeningu alg- ja kesktasemel ning algab juba 21 oktoobril. Huvi korral võta ühendust nommepilates@gmail.com .
Kohtumiseni trennis!