NõmmePilates on veidi uuenenud ning laienenud ühe ruumi asemel kahte! Eraldi asetsevad nüüd matitreeningute saal ning masinasaal koos massaažinurgaga. See annab võimaluse tunniplaani mitmekesistada ja uusi treeninguid lisada, samuti ruume rohkem õhutada.
Massaažinurgas toimetavad erinevad inimesed, peamiselt töötab seal Anne Vendelin.
1. üldmassaaž 50 min 22€
2. õlavöötme, kaela ja pea massaaž soovitav 25 min 11€
3. jalgade ja käte massaaž. 25min 11€
4. tselluliidi massaaž 75min 33€
5. kupumassaaž 50 min 22€
6 .pärimusmassaaž 50 min 22€
7. kaela, pea, näomassaaž 25min. 11€
Massaaž elavdab vere- ja lümfiringet ning ainevahetust, tugevdab immuunsüsteemi, vähendab lihaspinget ja stressi ning aitab ka nahka toonuses hoida. Massaaž mõjub lõõgastavalt nii vaimsete kui ka füüsiliste ülepingete korral ning aitab tõsta organismi vastupanuvõimet haigustele.
Seljamassaaž on hea võimalus võidelda stressi ja halva tujuga. Sobiv massaaž, kui soovid puhata raskest tööpäevast, unustada mured, lõõgastuda ning kogeda midagi uut.
Pärimusmassaaž toimub läbi õhemate riiete matil.On tugevam ja teraapiliste
võtetega.
Massaaži teostab väga heade kätega massöör , kes on lõpetanud Krautmani Massaaži- ja Terviseakandeemia, õppinud erinevaid massaažiliike.
KONTAKT:
Anne Vendelin 56668496
Anne Vendelin