Rubriigiarhiiv: tunniplaan

8x kaardid kaovad

Matitundides on toimunud väike muudatus – edaspidi müügil vaid 4x kaart ja 1x pääse. Sel viisil vähendame ohtu, et korrad jäävad kasutamata.

Peagi lisandumas ka uus pilatese algtaseme tund K kell 17! Tunniplaan www.bronn.ee

Laste polefit

Laste polefit ehk postitantsu trenn lastele – uus tund meie tunniplaanis!
Lõbus viis arendada keha painduvust, koordinatsiooni ja tugevust.
N kell 17.00 alates 09.09!
Registreerimine www.bronn.ee.
Lastele proovitunni hind septembrikuu lõpuni 5€!

Ka muid tunde on sügise treeningplaani lisandunud.
Ootame teid!

31. maist Stuudio taas avatud rühmatreeninguteks!

Kallid treenijad!

Taas on võimalik tulla pilatese mati- ja masinatreeningutesse ning postitantsu tundidesse.

Tunniplaan on www.bronn.ee. Broneeri endale koht ja tule trenni!

  • tule trenni vaid tervena, kaarte pikendame ka lähikontaktsetel (kirjuta nommepilates@gmail.com)
  • trennis maski kandmine vabatahtlik
  • pese käsi enne ja pärast treeningut
  • soovi korral kanna kaasas oma rätikut ja aseta ta matil näo alla kui oled kõhuli

Veebruarist Stuudio taas avatud rühmatreeninguteks!

Kallid treenijad!

Taas on võimalik tulla pilatese mati- ja masinatreeningutesse, shindo, jooga ning postitantsu tundidesse.

Veebruari tunniplaan on www.bronn.ee. Broneeri endale koht ja tule trenni!

❄tule trenni vaid tervena, kaarte pikendame ka lähikontaktsetel (kirjuta nommepilates@gmail.com)
❄trennis maski kandmine vabatahtlik
❄pese käsi enne ja pärast treeningut
❄soovi korral kanna kaasas oma rätikut ja aseta ta matil näo alla kui oled kõhuli

Polefitness tunnid!

Kallid treenijad!

Oleme stuudios teinud ära väikese värskendusremondi ning jagame rõõmuga uudist – alustame Polefitness tundidega! Tegemist on lõbusa treeniguga, mis kombineerib jõuharjutusi ning harjutusi postil, lisaks venivuse parandamine. Tule kindlasti proovima, sest augustis on tund matitreeningu hinnaga ning külastatav meie kuukaardiga!

Trennid toimuvad T 19.00, K 9.00 ja P 17.00 (mõnel päeval on alguse ajas muudatus, jälgi tunniplaani!). Sügisest uus tunniplaan mitmekesistub ja tunde tuleb juurde.

Kohtumiseni!